Beweging is belangrijk om je fit en vitaal te blijven voelen. Maar soms is het best een uitdaging.  Wil jij bewegen dat écht past bij jouw situatie? In samenwerking met zorgverzekeraar VGZ helpen je graag met het vinden van geschikte activiteiten in jouw buurt. En wijzen je op extra hulp bij het zoeken naar aanbod dat bij jou past.

Vind activiteiten in jouw buurt
Wil je weten wat er allemaal aan beweging te doen is in jouw buurt? Bekijk op de website van jouw gemeente of je hier passend aanbod kunt vinden, of vraag dit na. Woon je bijvoorbeeld in Venlo? Bekijk de website Actief in Venlo. Je vindt hier meer dan 6.000 activiteiten, in veel gevallen helemaal gratis. Denk aan wandelen, zwemmen, en cursussen valpreventie. Twijfel je of een activiteit iets voor je is? Kijk of je een proefles kunt nemen.

Hulp bij kiezen van geschikt aanbod
Wil je bewegen, maar weet je niet precies waar je moet beginnen? Of twijfel je of een activiteit bij je past? Dan kun je vaak gratis hulp krijgen van de buurtsportcoach of beweegmakelaar. Samen kijk je naar geschikt beweegaanbod in jouw omgeving. Woon je niet in Venlo, informeer dan bij je gemeente of er hulp beschikbaar is.